sebarang pertanyaan hubungi saya...

Thursday 17 March 2011

kebaikan kismis

Kismis adalah satu gula-gula asli ciptaan Allah SWT. Ia adalah sejenis buah-buahan kering yang paling berkhasiat di dunia, Ia tidak mengandungi kolestrol atau lemak serta rendah kandungan garam. Ia membekalkan tubuh badan dengan banyak vitamin dan minerals yang penting seperti zat besi, potassium, magnesium, kalsium dan vitamin B1, B3 dan B6. Maklumat lanjut mengenai kismis boleh dilihat disini :
http://www.scribd.com/doc/39717603/APA-ITU-KISMIS

No comments: